Was macht man mit seidentofu


Mit seiner weichen Konsistenz ist Seidentofu bestens für. 1 Was sollte man besser lassen? Durch den hohen Wassergehalt des Tofus solltet ihr auf keinen Fall versuchen Seidentofu anzubraten, zu frittieren oder in Stücke. 2 Dips oder Cremes: Die cremige Konsistenz des Seidentofus dient als perfekte Grundlage für herzhafte Dips oder süße Cremes. 3 Seidentofu - Wir haben raffinierte Seidentofu Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - unkompliziert & vielfältig. 4 Seidentofu punktet mit jeder Menge gesundheitlichen Vorzügen: Er besitzt viel Eiweiß, wenig Fett und ist zudem cholesterinfrei. Das Sojaprodukt kann mit B-Vitaminen und Vitamin E aufwarten. 5 Unsere Seidentofu-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Seidentofu-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob gedämpft, marniert oder gegrillt - unsere Tofu-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. 6 Seidentofu - Wir haben raffinierte Seidentofu Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - unkompliziert & vielfältig. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥. 7 Beliebte Rezepte mit Seidentofu sind zum Beispiel vegane Sour Cream, Joghurt-Dips und American Dressing. Seidentofu als Sahne-Ersatz Du kannst Seidentofu als Creme-Fraiche-Ersatz oder anstelle von Sahne in Rezepten verwenden – so lassen sich viele süße und herzhafte Gerichte vegan zubereiten. 8 Den Seidentofu mit der Gabel zerkrümeln. Schalotte, Knoblauch und Paprika klein schneiden und in etwas Öl anschwitzen. Den Tofu zugeben und bei starker Hitze so lange köcheln, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Dann die Hitze reduzieren und anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Kurkuma abschmecken und mit gehackten Kräutern servieren! Salatdressing. 9 Unter Seidentofu könnt ihr allerdings auch so einiges verstecken. Vor allem Gemüse, Gemüse, Gemüse! Gut gewürzt und im Ofen gebacken, könnt ihr Seidentofu auch für herzhafte Gerichte verwenden und zum Beispiel eine leckere Quiche damit befüllen. Zum Rezept: Pfifferling-Lauch-Quiche. seidentofu rezepte süß 10 seidentofu-rezepte hauptgericht 12